MADRID, 26 Ago. (EUROPA PRESS) - Un grupo de investigadores de la Universidad de Australia Meridional ha descubierto que un programa de bienestar en el lugar de trabajo, basado en un reto de 15 minutos, conduce a un aumento sustancial de los niveles de actividad física. Tras evaluar los resultados de 11.575 participantes de 73 empresas australianas, neozelandesas y británicas, los investigadores observaron que el 'Reto de 15 minutos' mejoró los registros con un 95 por ciento de participantes que cumplen (36%) o superan (59%) las directrices de actividad física.