MADRID 15 Feb. (EUROPA PRESS) -
La psicóloga de bluaU de Sanitas, Margarita Carrasco, defiende que la soledad no deseada en mayores "no es simplemente una consecuencia natural del envejecimiento, sino un desafío social que requiere una atención integral", y recomienda "fomentar la empatía y la comunicación abierta".
La tristeza en las personas mayores, asociada a la soledad no deseada, "se trata de un estado emocional que va más allá de la simple falta de compañía. Implica sentirse aislado, incomprendido y excluido, incluso en medio de una multitud", explica la psicóloga.
Caracterizada por un mayor aislamiento social, la soledad no deseada entre las personas mayores "se atribuye a diversos factores que incluyen la pérdida de seres queridos, cambios en el entorno social y, en muchos casos, la jubilación con la pérdida de conexiones laborales", señala la médico BluaU de Sanitas, Liseth De Abreu.
Asimismo, tiene consecuencias significativas tanto para su salud física, asociada con un mayor riesgo de enfermedades cardiovasculares, deterioro cognitivo y una respuesta inmunológica debilitada; como emocional, vinculada con la depresión y la ansiedad.
En este sentido, el director Médico y de Calidad de Sanitas Mayores, David Curto, recomienda fomentar las actividades comunitarias e interpersonales con mayores, como clases, eventos sociales y actividades recreativas, así como fomentar su autonomía y autoestima, y ayudar a establecer objetivos personales.
