MADRID, 11 Oct. (EUROPA PRESS) -
A una de cada cuatro mujeres le cuesta sobrellevar los síntomas de la menopausia, especialmente los sofocos (51%), según los resultados de la encuesta 'Nos importa cómo vives tú menopausia', realizada sobre una muestra de 2.000 mujeres por TENA Lady, la Asociación Española para el Estudio de la Menopausia (AEEM) y la Fundación Española para el Estudio de la Menopausia (FEEM) con motivo del Día Mundial de la Menopausia, que se celebrará el próximo 18 de octubre.
Además, según el trabajo, el 38 por ciento de las encuestadas aseguró que los sofocos repentinos afectaban muchísimo a su bienestar, si bien solo el 34 por ciento utilizaba algún tratamiento para minimizar y sobrellevar este síntoma.
Del mismo modo, el aumento de peso (48%) y la falta de deseo sexual (38%) son otros de los síntomas que más les afectan en su día a día. Durante esta etapa de la vida, el cuerpo de la mujer deja de producir estrógenos, lo que provoca sofocos, alteraciones psíquicas, y el debilitamiento del suelo pélvico.
"La menopausia es un período clave en la vida de la mujer, por lo que los profesionales sanitarios implicados, el médico de Atención Primaria, la matrona o enfermera, y el ginecólogo, deben tener las herramientas necesarias para detectar riesgos y prevenirlos", ha comentado el presidente de la Fundación Española para el Estudio de la Menopausia (FEEM), Rafael Sánchez Borrego.
EL 54% HA TENIDO PEQUEÑAS PÉRDIDAS DE ORINA
Por otra parte, los resultados de la encuesta han puesto también de manifiesto que el 54 por ciento de las mujeres encuestadas ha tenido pequeñas pérdidas de orina alguna vez, aunque solo el 18 por ciento lo ha consultado con su médico.
Las pérdidas de orina, en muchos casos, están relacionados con el debilitamiento del suelo pélvico, sobre todo durante el embarazo y el parto, debido al aumento de peso que tiene que soportar estos músculos y los estiramientos y compresiones a los que se ve sometida de esta parte del cuerpo de la mujer; y con la llegada de la menopausia, momento en el que se reduce la producción de estrógenos, la mujer pierde masa muscular y elasticidad.
Por todo ello, el experto ha destacado la importancia de la prevención para retrasar el debilitamiento del suelo pélvico entre las mujeres, y por consiguiente reducir problemas derivados tales como prolapsos, pérdidas de orina, dolores de espalda y malestar o insatisfacción en sus relaciones sexuales.
"En la revisión ginecológica de la mujer en la etapa de la menopausia debe incluirse una exploración del estado del suelo pélvico, así como preguntas orientadas a valorar la posibilidad de incontinencia urinaria que muchas veces por pudor ocultan. El especialista indicará si precisa fortalecer la musculatura realizando fisioterapia. El 70-90 por ciento de los cuadros de pérdidas de orina se solucionan con un tratamiento adecuado", ha recalcado la ginecóloga y portavoz de Centradaenti de TENA Lady, Gema García Gálvez.
Ahora bien, a pesar de todos los cambios que vive el cuerpo de la mujer durante la menopausia, solo el 25 por ciento de las encuestadas reconoció que hacía más ejercicio en esta etapa de su vida, y el 14 por ciento que cuidaba más su alimentación e intentaba tomar más calcio. No obstante, el 60 por ciento restante aseguró que no habían cambiado sus hábitos de vida para reducir los síntomas de la menopausia.
"Una de cada cuatro mujeres necesita recibir tratamiento para trastornos relacionados con el climaterio como sofocos, insomnio o alteraciones sexuales, así como para evitar otras complicaciones, pero solo 1 por ciento lo recibe. Los principales motivos son el miedo y la vergüenza a consultar, así como las falsas creencias sobre la terapia hormonal", ha zanjado el presidente de la AEEM, Plácido Llaneza Coto.
