MADRID 4 Mar. (EUROPA PRESS) -
La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) ha destacado que los cambios en el estilo de vida, que incluyen alimentación, ejercicio físico y acompañamiento profesional, son el "pilar" del tratamiento de la obesidad y deben estar presentes a lo largo de todo el proceso asistencial del paciente.
Así lo ha señalado en el decálogo sobre los principales aspectos que se deben tener en cuenta en el abordaje de la obesidad que ha elaborado con motivo del Día Mundial de esta enfermedad, de la que advierte sobre su alta prevalencia en España, donde un 18,7 por ciento de la población sufre obesidad y un 55,8 por ciento, sobrepeso.
La sociedad científica ha expresado que la obesidad es una enfermedad metabólica crónica, heterogénea y de origen multifactorial, por lo que conocer sus determinantes genéticos, ambientales, psicosociales, así como sus complicaciones asociadas, es esencial para implementar un tratamiento adecuado en función de las manifestaciones clínicas y el beneficio esperado en la salud del paciente.
A este respecto, ha hecho hincapié en la importancia de que, tras evaluar las características del paciente, se establezcan unos objetivos claros, individualizados y realistas, así como un plan de seguimiento a largo plazo para garantizar su cumplimiento, asegurar el mantenimiento del peso y la mejora de las comorbilidades.
En el marco de los aspectos relacionados con el estilo de vida, los endocrinólogos han señalado que las personas con obesidad deben incorporar la actividad física a su rutina. Así, han aconsejado realizar al principio 150 minutos de ejercicio físico aeróbico moderado cada semana, que podrán incrementarse en tiempo e intensidad, junto con dos o tres sesiones semanales de ejercicio de resistencia a fuerza, orientados a preservar la masa muscular.
"El ejercicio físico se debe adaptar a las enfermedades o limitaciones funcionales y también a las preferencias de cada persona, aspectos que son clave para garantizar el mantenimiento de los logros alcanzados a largo plazo", ha explicado la coordinadora del Área de Obesidad de la SEEN, Irene Bretón.
En relación a la alimentación, los expertos han abogado por implementar un plan alimentario individualizado, que se adapte a la cultura y estilo de vida del paciente y, a través del consumo de proteínas de alta calidad biológica, minimice la pérdida de masa muscular. Es recomendable también una dieta mediterránea con vigilancia especial en la calidad y cantidad de proteínas.
TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO Y CIRUGÍA BARIÁTRICA
Por otra parte, sobre el tratamiento con fármacos o la cirugía bariátrica, los especialistas han precisado que son opciones a las que recurrir en los casos en los no son suficientes la dieta, el ejercicio y los cambios conductuales, que aun así deberán seguir manteniéndose porque todos los tratamientos son "complementarios".
En cuanto a los nuevos tratamientos para el abordaje de la obesidad, Bretón ha advertido de que estos solo se pueden utilizar en los pacientes para los que están indicados. En concreto, para personas con un índice de masa muscular superior a 30 kg/m2 o con un índice de masa corporal mayor de 27 si existen complicaciones relacionadas con la obesidad.
"No se deben emplear fuera de estas indicaciones, ya que no son medicamentos 'adelgazantes', sino fármacos que ayudan a restaurar el balance energético, a controlar la obesidad y sus complicaciones", ha insistido la doctora, quien ha detallado que estos fármacos mejoran la diabetes, el riesgo y los eventos cardiovasculares, la apnea del sueño y los problemas articulares, entre otros.
Por su parte, la doctora Inka Miñambres, miembro del Área de Obesidad de la SEEN, ha puntualizaro sobre la cirugía bariátrica que esta es un un procedimiento quirúrgico indicado en los casos "más graves", que actúa a través de varios mecanismos y ayuda a controlar la obesidad, disminuir el peso de manera mantenida y mejorar sus complicaciones.
Con todo ello, la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición ha instado a que la obesidad sea reconocida como una enfermedad "crónica y compleja" que requiere el abordaje de un equipo multidisciplinar formado por endocrinólogos, médicos de familia, enfermeras, dietistas-nutricionistas, psicólogos, especialistas en actividad física y cirujanos, entre otros.
