MADRID, 17 Jul. (EUROPA PRESS) -
Expertos han señalado que potenciar el aburrimiento productivo durante las vacaciones de verano ayuda al desarrollo de la creatividad y la autonomía de los niños, además de ser una herramienta clave para el desarrollo de su salud mental y emocional.
Aunque el aburrimiento suele tener una connotación negativa, no es necesariamente algo malo, ya que cuando los pequeños disponen de tiempo libre sin actividades estructuradas, se ven obligados a inventar sus propios juegos, resolver problemas y explorar su entorno. Además, fortalece su capacidad para manejar situaciones de frustración y encontrar soluciones originales.
Los expertos de Cigna Healthcare han elaborado una serie de recomendaciones para que los padres gestionen el tiempo libre de sus hijos de manera más efectiva durante el verano. Además de fomentar el aburrimiento productivo, han recordado la importancia de establecer límites claros para el uso de dispositivos electrónicos para permitir espacio para actividades al aire libre, hobbies y tiempo en familia.
También han aconsejado fomentar que los niños jueguen y pasen tiempo con amigos organizando quedadas en parques, apuntándolos a un campamento o involucrándolos en actividades que les gusten donde puedan conocer a otros niños. Esto promueve la empatía y el sentido de pertenencia, fortalece la autoestima y la confianza en sí mismos, además de ofrecer un entorno seguro para aprender y crecer juntos.
Asimismo, han aconsejado que no se deje de lado la rutina, pues les enseña la importancia de la organización y la gestión del tiempo, y que continúen aprendiendo de manera experiencial. Además, asignar a los niños ciertas tareas, como ayudar en el hogar, aumenta el sentido de la responsabilidad y fomenta la colaboración dentro de la familia.
